ご心配お掛けした片頭痛ですが、土曜日にヘッドスパに行ってリフレッシュして来ました♪
頭から首・肩の筋肉が緊張状態で硬直していて・・・コブのようなしこりになって血流を悪く
していたそうです。。。
アロマの香りに癒されながら、しっかりマッサージして頂いてスッキリ♪
朝夕涼しくなってきたけれど、日中はまだまだ夏日。。
この気温差で自律神経も乱れやすいそうです・・・
夏の疲れも出る時期ですので、みなさんもお気を付けくださいネ！

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今日は雲1つない晴天*台風一過です＊＾＾＊
昨日の台風・・・みなさんの地域は被害出ていませんか？
私の住む地域は、風が強かったわりに道路に散乱。。。と言う事もなく、被害もそんなに
出てないみたいです。

お月見だったので、ご家族でお月見団子作られたご家庭も多いかな？
ウチは・・・ちょうど町内の運動会だったので、昨日は作りませんでしたが、
先日お弁当にも入れたかぼちゃのみたらしを作っておいたので、お月見団子にしました＾＾

＜レシピ＞
カボチャ　　　　　　　100g
白玉粉　　　　　　　　　70g
絹ごし豆腐　　　　　100g

みたらしタレ
砂糖　　　　　　　　　大さじ2
みりん　　　　　　　　大さじ1
醤油　　　　　　　　　大さじ1
片栗粉　　　　　　　 小さじ1
水　　　　　　　　　　 大さじ2

①カボチャは蒸したりレンジで加熱してマッシュして、粉と豆腐と混ぜ合わせて耳たぶくらいの
　固さになったら丸めます。
②沸騰した湯に入れて、浮いてきてからさらに2.3分茹でたら氷水に放します。
③みたらしタレの材料を耐熱容器に入れて、ふわっとラップを掛けて2分30秒位加熱。
　良く混ぜてトロミがついたらお団子に絡めます。


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