【喉が痛い時に・・・】

寒くなって来て、乾燥が気になる季節。
風邪も流行ってますよね。。。
どこに出掛けてもマスクされてる方、咳をされてる方をよく見掛けます。

我が家もるいたんが幼稚園で貰って来た喉の風邪を私が貰って、パパが貰って・・・
そして。らいたんへ。。。
手洗い・うがいにマスクで予防はしていたんですが、家族で順番に咳をして仲良く感染Orz
私は完治したんですが、パパは過労で免疫力も低下してるみたいでまた感染>_<
最近は生姜とハチミツで作ったジャムをヨーグルトと一緒に食べたり、ジンジャーティーを
飲んだりしてもらってたんですが、あまり良くならず。。

平日は眠くなると仕事に支障が出るから・・・と、薬も飲めない様なので、
こんなものを作ってみました^m^
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何だか分かりますか~?
なんだか喉がイガイガ・・・痛いなぁと言う時に良い、おばあちゃんの知恵袋的なモノ。
大根をハチミツに漬けた“大根アメ”です。
作り方はとっても簡単♪
①大根を1cm角位に切って、消毒した瓶に入れる。
②蜂蜜を大根が浸る程度入れる。
③冷蔵庫で一晩寝かせたら出来上がり。

上澄みをよくかき混ぜてからスプーン1杯ずつ位1日2.3回飲むといいそうです。
大根の皮に栄養があるので、良く洗って皮ごと使うのがオススメです。

甘くて飲みやすいので、子供でも飲みやすいかな~と思います^^
ジンジャーティの代わりに大根アメを紅茶に混ぜてもいいかも。。
みなさんも風邪予防にぜひ作ってみてくださいネ^^
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by smile_mie | 2012-11-27 14:00 | 果実酒・シロップ

お料理・息子・しあわせな時間…大好きなこと。


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